5 Idées de Livres à Introduire Pendant la Routine du Soir de mon Bébé
Dans les « 10 Conseils Pour Bien Commencer un Coaching en Sommeil », j'évoque l'importance d’instaurer une routine au coucher dès le plus jeune âge. Au début, il s’agira d’aider son bébé à faire la différence entre le jour et la nuit. L'utilisation d'une routine douce et prévisible vous permettra de le soutenir dans cette transition qui peut parfois s'avérer délicate.
Choisissez une activité qui procure du plaisir à vous et à votre enfant. Elle peut également varier en fonction du parent. Ainsi, l’un préférera chanter une chanson, pendant que l’autre choisira de faire un court massage.
Si vous souhaitez lire une brève histoire, alors cet article s’adresse à vous ! Voici une sélection de 5 livres à introduire à la routine de votre bébé :
1
Pour qui ce bisou ?
Prix : 9€20
Résumé de l’éditeur : Pour le biberon, ce petit bisou ? Mais non ! On n'embrasse pas un biberon. Pour le chat ? Il dort déjà. Alors pour qui ?
Les + : Simple, court, efficace, aux couleurs vives, ce livre cartonné est plein de tendresse. Un livre parfait pour bébé avant de se coucher.
2
Bonne nuit tout le monde
Prix : 14€80
Résumé de l’éditeur : Petit Ours n’a pas sommeil. Avec Maman ours, il fait le tour des animaux de la forêt qui, eux, piquent déjà du nez. Un album avec des pages découpées pour préparer le moment du coucher !
Les + : La douceur de ce récit aux couleurs rayonnantes et aux graphismes envoûtants. Vous aimerez suivre les animaux de cette forêt à l'heure du coucher. Existe en version cartonnée.
3
Au lit, Petit Lapin !
Prix : 8€50
Résumé de l’éditeur : Les dents sont brossées, le pyjama est prêt. Tape des mains et il sera vite enfilé ! C’est le rituel du coucher et il ne faut rien oublier avant que Petit Lapin aille au lit : secouer l’oreiller, une petite caresse dans le dos, avant de se mettre bien au chaud sous la couette. On peut même éteindre la lumière et tourner la page après le bisou-bonne-nuit.
Les + : Votre enfant aura plaisir à participer activement à la douce routine du soir de Petit Lapin. De jolies illustrations, un texte court et entraînant pour ce livre cartonné idéal pour les petits.
4
Cinq dans le lit
Prix : 12€
Résumé de l’éditeur : Ils étaient cinq dans le lit… et l’un d'eux tomba du lit.
Un tout-carton malin et ludique, avec des tirettes, pour faire tomber les petits lapins un à un. Un livre original, pour mettre des mots sur les émotions des tout-petits : vouloir toute la place pour soi, refuser de partager puis être rattrapé par l’angoisse d’être seul. C’est aussi une comptine qu’on peut chanter avec les tout-petits sur la musique de : « ils étaient cinq dans le nid ».
Les + : Belle originalité dans le format et l'histoire pour ce livre cartonné animé. Votre enfant suivra avec attention le décompte : cinq, quatre, trois... avant de plonger dans les bras de Morphée.
5
Le livre qui dort
Prix : 10€50
Résumé de l’éditeur : C’est l’heure de se coucher. Mais cette fois, c’est le livre qui a envie qu’on lui raconte une histoire avant de dormir. Doucement, ses yeux deviennent lourds, puis se ferment quand on lui fait un bisou et il s’endort…
Les + : Une autre histoire interactive où votre enfant veillera au bon endormissement du livre. Simple, court, efficace pour assimiler la routine du soir du tout petit.
