AIDEZ VOTRE FAMILLE À RETROUVER UN SOMMEIL SEREIN ET APAISÉ

15min de consultation gratuite pour vous

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Gentle Sleep Coach

Bonjour, je m'appelle Charlotte Toumeyragues et je suis une "Gentle Sleep Coach®" certifiée.

Vous cherchez une solution aux problèmes de sommeil de votre enfant ? Vous êtes au bon endroit !

Passionnée par le sommeil depuis que je suis devenue maman, j'ai à coeur de vous soutenir afin que votre enfant retrouve des nuits paisibles et sereines.

Grâce à une méthode douce et bienveillante, nous mettrons en place un plan d'actions sur mesure basé sur les besoins de votre enfant et les valeurs de votre famille.

I offer services in both French and English

Les parents vous partagent leurs impressions...

« Notre fils de 22 mois n’a jamais eu un sommeil régulier. Plusieurs réveils par nuit, des pleurs au moment du coucher. Charlotte nous a écouté et nous avons bâti un « plan d’action » ensemble en prenant en compte nos souhaits mais aussi nos contraintes. 3 semaines de suivi très régulier accompagné de conseils précieux, et Auguste s’endort désormais seul et ne nous réveille plus la nuit. »

Aurélie, maman d'Auguste, 22 mois

« Après un an à attendre que notre fils dorme plus de trois heures d'affilée et réduise les tétées nocturnes et avec la reprise du travail qui se profilait nous avons décidé de contacter Charlotte. Avec Charlotte et grâce à son écoute attentive et à son programme tout en douceur nous avons pris les choses en main. Ensemble nous avons changé certaines choses (routine du soir, ordre des repas), gardé celles qui nous tenaient à cœur (comme la continuité de l'allaitement) et en équipe nous avons aidé notre fils Oscar. Aujourd'hui Oscar s'endort seul (et content!) et dort toute la nuit. Je peux enfin avoir des réunions l'après-midi sans trop fatiguer. »

Zélia, maman d'Oscar, 12 mois

« Je commençais à désespérer que ma fille de 2 ans et demi s'endorme seule et pour la nuit entière. Charlotte a pris les choses en main en me proposant un plan d'action et en me donnant des conseils utiles et bienveillants. Charlotte est douce et très à l'écoute. Son aide a été un soutien précieux pour nous accompagner progressivement vers un coucher calme et des nuits paisibles. Maintenant ma fille s'endort seule et pour toute la nuit. J'ai retrouvé mes soirées et un sommeil réparateur. »

Amandine, maman de Nesma, 24 mois